Qué es la tendinitis

Trastorno tendinoso con dolor de carga. El tendón es estructura colágena densa con poca irrigación, lenta regeneración.

Sobrecarga repetida

Microtrauma acumula más rápido de lo que regenera.

Cambios por edad

Tras los 40 cambia composición del colágeno.

Anatómicos

Impingement, ejes, debilidad estabilizadores.

Metabólicos

Diabetes, hipercolesterolemia, gota, fluoroquinolonas.

Tendinitis vs tendinosis

Tendinitis (aguda)

Hasta 6 sem. Tumefacción, eritema, dolor de reposo.

Tendinosis (crónica)

Más de 3 meses. Trastorno estructural, neovascularización.

Rotura

Completa quirúrgica. Parcial — MIBRAR®.

Localizaciones frecuentes

Hombro — manguito

Supraespinoso, dolor abducción 60–120°, nocturno. → Más

Codo de tenista

Epicondilitis lateral. Dolor con agarre.

Codo de golfista

Epicondilitis medial.

Tendinopatía aquílea

Típica de corredores. CGF guiada estándar.

Fascitis plantar

Dolor matinal del talón. → Más

Rodilla del corredor / saltador

Tendinopatía rotuliana.

De Quervain

Muñeca. → Más

Dedo en gatillo

Polea A1.

Diagnóstico

Examen clínico

Tests específicos: Tinel, Jobe, Thompson.

Ecografía

Método de elección. Estructura, engrosamiento, zonas hipoecogénicas, calcificaciones.

RMN

Si rotura sospechada.

Tratamiento con MIBRAR®

Principio: regeneración, no enmascarar dolor. Sin esteroides.

PRP — agudo/leve

2–3 sesiones cada 2–4 semanas.

CGF — tendinosis crónica

Efecto más fuerte y duradero. Estándar para Aquiles, epicondilitis, De Quervain.

Tenotomía + PRP

Microperforación bajo ecografía. Eficaz en formas calcificantes.

Ondas de choque

Adyuvante en calcificación.

85%+Mejora sin cirugía
2–3Sesiones
6–12 semVuelta deporte
0Esteroides

No enmascare — trate la causa

Envíe ecografía/RMN — plan sin esteroides.

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Preguntas frecuentes

¿Tendinitis vs tendinosis?

Aguda vs crónica. MIBRAR® sirve para ambas.

¿Esteroides?

Debilitan el tendón. MIBRAR® no los usa.

¿Duración?

Aguda 3–6 sem, crónica 2–4 m.

¿Cirugía en rotura?

Completa sí, parcial no.

¿Ondas de choque?

Adyuvante en calcificación.